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実際のお客様の声

グーグル口コミ

あや
13:10 02 Mar 25
パパ向けとなっていますが、女性も利用できます。その時の身体の状態に合ったトレーニングメニューにしてくれます。肩凝りや腰痛などに困っているときには、ストレッチなどの施術もしてくださるので助かります(笑)筋肉を付けたい！というだけでなく、日常生活の健康にも繋がると思います。また、予約していることで、面倒になってサボらずにすみ、運動する機会にもなっています。最初は値段が高く感じるかもしれませんが、自分の目的にあったトレーニング、知識も身に付けられると思います。
よ“おのでら”
13:24 14 Feb 25
体の知識がとても深いと思いました。
yoshiaki endo (muffin)
09:40 10 May 24
2年前は疲労で足腰が痛く仕事を続ける事も危ぶまれる状態でした。大西さんのアドバイスによりストレッチ&リリースの習慣を身につけ食事や栄養指導もして頂いたおかげで最近はとんと病院にも行かず快適な生活を送る事ができています。ありがとうございます。
T N
00:10 09 May 24
先日妻に進められて体験に伺いました。キッズスペースがあり週末に子供を連れてトレーニングに行けるので、妻の自由時間を作れますし、堂々と家を空けられるので一石二鳥です。ひたすら筋トレをするのではなく、体のメンテナンスから始めて頂けるので、健康に留意した長期的な体作りを望んでいた私にはピッタリなところです。これまでは筋トレ中心のところが多く、長続きしたことが無かったので、長く通えそうで楽しみです。
M I
08:48 08 May 24
こちらの体験レッスンを受けてきました。まずトレーナーの方の知識が深くとても驚きました。自分の身体の動きを少し見ただけで、この部分がかたいから、まずはこのストレッチから始めた方が良いなど、ケガのリスクを踏まえた上で、メニューを提案してもらえました。また、身体がかたい理由やトレーニングで躓いてる動きなども、どの筋肉がどのように動いてなど、時には人体模型も見せながら、具体的に説明してもらえるのでひとつひとつ納得して、メニューに取り組むことができました。単純に筋トレのフォームを見てるだけでなく、体の状態も見据えてアドバイスしてるのだなと感じます。過去に別のパーソナルトレーニングを受けたことがありますが、トレーナーさんの言われるままに、がむしゃらにメニューをこなしてとりあえず筋肉痛になるものの、なかなか痛みが引かない、、みたいな経験もあったので、こちらの身体に寄り添って指導してくれるのは、信頼できました。総じて、その人自身の健康に向けて、動ける身体を土台からつくってくれる、そんなトレーニングを提案している場所なのだと感じますただ、仕方のないところではありますが、駅からのアクセスは、もう少しいい立地であれば、、というのは正直なところで。笑通いやすさも大事だと思うので、星4つとさせて頂きました。
TOSHIHARU YAMADA
10:11 30 Apr 24
トレーナー1名でやっているパーソナルジムです。身体や筋肉のことをとても良く勉強していて、何を聞いてもチャンと答えてくれるので、安心して彼の組んでくれたプログラムを頑張ろうと思えます。
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トレーナー紹介

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大西　祐之介
男性が育児をするのが当たり前な世の中に…

育児はどうしてもママへの負担が大きく、なかなか休息がありません。自身の育児でそう感じました…
パパと子どもが一緒に行けるジムがあったら、ママは休めて少しでも楽になれる！
そして、パパももっとカッコよくなれる！そんな思い元にパパ向けのジムを立ち上げました！
『世の中がもっと子育てがしやすく、子どもが過ごしやすい環境に』をモットーにしています！

【経歴】

2018年から2年間、千葉県立船橋北高等学校サッカー部と脳性麻痺7人制サッカー日本代表にトレーナーとして活動し、ケガのメカニズムや復帰までのサポート、復帰後のパフォーマンスアップなどの知識や技術を磨きました。また、トレイルランやバイアスロンの救護班としても幾つかの大会にも帯同し、救護の経験を積みました。
その後、渋谷区にある高級パーソナルジムにて2年間トレーナーとして芸能人やアスリート、ミュージシャンなどのトレーニングやコンディショニング管理を担当し、より幅広い経験を積みました。
その他に大手フィットネスクラブにて5年間程トレーナーとして一般の方のボディメイク、ダイエットなどのサポートを担当し、沢山のお悩みの解決に携わりました。
そして、2023年8月に第一子が誕生し、その子育てやトレーナーの経験を活かし2024年5月9月にパパ向けジムをオープン。

店舗詳細

住所

〒351-0111
埼玉県和光市下新倉2-10-34志幸62MRUTAN106

最寄駅

和光市駅　徒歩8分

営業時間

9:30 - 21:00
月曜 定休日

よくある質問

駐車場や駐輪場はありますか？

駐車場はございません。お近くのパーキングをご利用ください。駐輪場は、屋内にございます。ご利用される方は予めご連絡をください。

持ち物は何が必要ですか？

手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。ウェア、タオルはレンタル(無料)があり、お水(500ml1本無料)もございます。靴下や裸足でのトレーニングが可能ですので、シューズは不要です。お好みのウェアやシューズなどある方はご持参ください。

子どもと一緒に行っても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。当ジムはお子様同伴可能です。また、キッズスペースもございますので安心してお越しください。

女性も入会できますか？

はい、ご入会できます。すでに複数の女性会員様がおります。また、ご夫婦で利用されている方もいらっしゃいます。

女性のパーソナルトレーナはいますか？

現在、所属しておりません。トレーナーは、大西のみですが女性の会員様も複数いらっしゃいますので、安心してご来館ください。

支払い方法は何がありますか？

現金、振込、クレジットカード(Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners、Discover)、交通系IC、QRコード決済(PayPay、​​ 楽天ペイ、​​d払い、​​au PAY、​​メルペイ、)でのお支払いが可能です。