CONCEPT

ママが通わせたくなる
パパ向けパーソナルジム

「パパ向けのジム」の5つ特徴
①キッズスペースを完備している。
②育児に男性が参加することを推奨している。

③育児で崩れた姿勢の改善などが行える。
④子どもに憧れられるような体を手に入れられる
⑤家庭の健康を守る知識を身につく。

以上の5つを大切にし、ママが通わせたい・パパが通いたいと思ってもらえるようなジムづくりを心がけています。

手ぶらで利用可能
お子様と同伴利用可能
キッズスペース完備
シャワー完備
ペアでトレーニング可能
経験豊富なトレーナー

POINT

こんな悩みを解決!

育児が忙しくて運動ができない

キッズスペースを完備してるため、お子様と一緒に来館し運動ができます。マイクロジムのため、運動中はお子様が見える範囲にいるのでパパ、ママもお安心して運動ができます。また、育児の隙間でも通いやすいように 、30分単位のセッションにしております。

育児や仕事で体が疲れている

ただ運動をするだけでなく、心と体がリフレッシュできるよう、当ジムは整体も実施しております。また、 閑静な住宅街にあり心身共にリラックスできます。日頃の 育児や仕事での疲労を癒しに、ぜひ一度体験にお越しください。

育児で姿勢が崩れてしまった

体験時(初回)に現在の姿勢を必ずチェックします。 現在の姿勢を写真で確認し、どこが崩れているのか説明します。また、なぜ崩れているのかもわかりやすく解説します。そして、何が必要なのかを理解した上でトレーニングやストレッチなどを行います。

TRAINER

トレーナー紹介

トレーナーのボディコンテストの写真

大西 祐之介

専門学校卒業後、障害者スポーツの日本代表や高校サッカーのトレーナーを行ってきました。その後、大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとし活動し、独立後、渋谷区松濤にある高級パーソナルジムにて、芸能関係者やトップアスリートを指導。
昨年8月に第一子が誕生し、2024年4月より地元和光市にてパパ向けのパーソナルジムをオープンしました!

競技者としても、ボディコンテストで3位になり、現在はフルマラソンにも挑戦中です!
3ヶ月の練習を経て、10kmマラソン50分12秒で完走。
7月にはハーフマラソンに出走予定です。

PRICE

プラン・料金表

育児で忙しくても通いやすい1回30分の料金システムにしております。
(1日に2枠利用で60分や3枠で90分などのご利用もできます。)
※全て税込価格です。
まずはお試し!

月4回コース

1回あたり4,950円

月額19,800円

  オ ス ス メ !  

月8回コース

1回あたり4,675円

月額37,400円

ガッツリトレーニング!

月16回コース

1回あたり4,400円

月額70,400円

オープンキャンペーン
さらにお安く

入会金&体験料
10名→残り5名限定で無料!
(27,500円相当)

無料体験の当日に入会された方限定
通常入会金22,000円→無料
通常体験料5,500円→無料

VOICE

お客様の声

yoshiaki endo (muffin)yoshiaki endo (muffin)
09:40 10 May 24
2年前は疲労で足腰が痛く仕事を続ける事も危ぶまれる状態でした。大西さんのアドバイスによりストレッチ&リリースの習慣を身につけ食事や栄養指導もして頂いたおかげで最近はとんと病院にも行かず快適な生活を送る事ができています。ありがとうございます。
T NT N
00:10 09 May 24
先日妻に進められて体験に伺いました。キッズスペースがあり週末に子供を連れてトレーニングに行けるので、妻の自由時間を作れますし、堂々と家を空けられるので一石二鳥です。ひたすら筋トレをするのではなく、体のメンテナンスから始めて頂けるので、健康に留意した長期的な体作りを望んでいた私にはピッタリなところです。これまでは筋トレ中心のところが多く、長続きしたことが無かったので、長く通えそうで楽しみです。
M IM I
08:48 08 May 24
こちらの体験レッスンを受けてきました。まずトレーナーの方の知識が深くとても驚きました。自分の身体の動きを少し見ただけで、この部分がかたいから、まずはこのストレッチから始めた方が良いなど、ケガのリスクを踏まえた上で、メニューを提案してもらえました。また、身体がかたい理由やトレーニングで躓いてる動きなども、どの筋肉がどのように動いてなど、時には人体模型も見せながら、具体的に説明してもらえるのでひとつひとつ納得して、メニューに取り組むことができました。単純に筋トレのフォームを見てるだけでなく、体の状態も見据えてアドバイスしてるのだなと感じます。過去に別のパーソナルトレーニングを受けたことがありますが、トレーナーさんの言われるままに、がむしゃらにメニューをこなしてとりあえず筋肉痛になるものの、なかなか痛みが引かない、、みたいな経験もあったので、こちらの身体に寄り添って指導してくれるのは、信頼できました。総じて、その人自身の健康に向けて、動ける身体を土台からつくってくれる、そんなトレーニングを提案している場所なのだと感じますただ、仕方のないところではありますが、駅からのアクセスは、もう少しいい立地であれば、、というのは正直なところで。笑通いやすさも大事だと思うので、星4つとさせて頂きました。
TOSHIHARU YAMADATOSHIHARU YAMADA
10:11 30 Apr 24
トレーナー1名でやっているパーソナルジムです。身体や筋肉のことをとても良く勉強していて、何を聞いてもチャンと答えてくれるので、安心して彼の組んでくれたプログラムを頑張ろうと思えます。
didierdeschamps98didierdeschamps98
12:39 29 Apr 24
自分のなりたい体の状態に合わせて、豊富な知識で的確に教えてくれるので助かっています。普段自分で運動をしたり、日常生活をしていると、体に痛いところ・違和感が出たりします。そんな時にも話に乗ってくれ、いろいろと模索して対処方法を考えてくれるのがとても頼もしいです。月に1回通っていますが、この日のために頑張って自身のジム通いや運動をしようというモチベーションになっています。ひとりでやっているとモチベーションの維持や不安なところがありますが、こうやって個別に教えてもらえるのはとても心強いです。健康、カラダづくりの頼もしいパートナーといった感じです。R.N
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FLOW

体験の流れ

STEP1
ご希望の体験日時を予約

体験予約日時の決定
体験日当日

STEP2
ご予約当日

運動用のウェア、室内用シューズ、タオル、飲料などをお持ちの上ご来館ください!

STEP3
カウンセリング


20分程度

カウンセリング
トレーニング

STEP4
姿勢評価、トレーニング

45分程度

STEP5
ストレッチ、ケア

15分程度

 

ストレッチ
手続き

STEP6
入会申込&手続き


5分程度

 

Q&A

よくある質問

運動初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。不安もあると思いますが、体験のカウンセリングでお客様にあった運動やペースを一緒に見つけていきますので、安心してご来館ください。

持ち物は何が必要ですか?

手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。ウェア、タオルはレンタル(無料)があり、お水(500ml1本無料)もございます。靴下や裸足でのトレーニングが可能ですので、シューズは不要です。お好みのウェアやシューズなどある方はご持参ください。

支払い方法は何がありますか?

現金、振込、クレジットカード(Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners、Discover)、交通系ICでのお支払いが可能です。

解約したい場合はすぐにできますか?

当月15日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会にあたり縛り等もございません。

女性でも入会できますか?

もちろんご入会いただけます。現在、すでに女性の会員様も多くいらっしゃいます。また、ご夫婦でご入会される方もいらっしゃいますので、気軽にお越しください。

入会はどのようにすればいいですか?

無料体験をお受け頂いております。体験トレーニング後に入会のご案内をさせていただきますので、画面下にある緑色のボタン『無料体験予約』からお問い合わせください。

ROUTE

店舗までの道順

①和光市駅南口を出て、左に曲がります。

②ガストが見えたら左に進みます。

③線路横を真っ直ぐ進んで下さい。

④長い登り坂を登ってください。

⑤坂を登ったら左に曲がり橋を渡ります。

⑥この建物の106号室がジムになります。

MAP

店舗詳細

住所

〒351-0111
埼玉県和光市下新倉2-10-34志幸62MRUTAN106

最寄駅

和光市駅 徒歩8分

営業時間

9:00 - 20:30
火曜 定休日